Thalassothérapie
joindre l'utile à l'agréable |
Texte : Roselyne BLONDEL
Photo : Agence CANAL PRESS |
La thalassothérapie plonge ses racines dans l’Antiquité. Dés cette époque, l’homme prend conscience des vertus de l’eau, les Egyptiens, les Grecs et les Romains inventent les bains de boues marines. Après une longue éclipse au Moyen Age, ce sont les anglais qui redécouvrent les vertus de la mer dès le XVIIe, et surtout au XVIIIe siècle. Cet engouement gagne la France à partir de 1820. Les premiers établissements de bains de mer chauds sont construits à Dieppe, La Rochelle, Cherbourg, Sète, Trouville, Biarritz…. |
La thalassothérapie moderne naît dans la seconde moitié du XXe siècle. Tout d’abord sont apparus les centres de rééducation fonctionnelle médicalisés, puis les instituts de thalassothérapie, moins médicalisés, et enfin les centres de remise en forme et beauté luxueux plutôt tournés vers une médecine du confort.
Une médecine douce
La thalassothérapie est définie comme «
l’utilisation combinée sous surveillance médicale, dans un but préventif ou curatif, des bienfaits du milieu marin, qui comprend le climat marin, l’eau de mer, les boues marines, les algues, les sables et autres substances extraites de la mer ». Les bains sont pris à une température tiède, autour de 34° C, ce qui permet aux différents éléments minéraux contenus dans l’eau de mer d’être absorbés. L’eau est captée au large est n’est retenue que 48 heures pour garder toutes ses vertus curatives. Pour retrouver l’harmonie, un séjour d’une semaine est idéal. Une visite médicale est obligatoire sauf dans le cas de très courts séjours afin d’associer au mieux les soins avec les besoins et les attentes du curiste. La thalassothérapie est une médecine douce. Le curiste est totalement pris en charge par le personnel ce qui lui permet de se relaxer complètement.
Différentes cures
Les cures de santé permettent de faire face aux agressions de la vie moderne et aident à acquérir quelques règles élémentaires pour une meilleure hygiène de vie. Cures anti stress, jambes lourdes, anti tabac, mal de dos en sont quelques exemples.
Les cures forme et bien être permettent de joindre l’utile à l’agréable, c’est à dire perdre quelques kilos tout en prenant soin de soi.
Les cures pré et post natales offrent aux futures et jeunes mamans la possibilité de trouver leur bonheur. La grossesse sollicite tout l’organisme et a de nombreuses répercutions sur le corps. La thalassothérapie aide à préparer la naissance et à recouvrer ses forces et ses formes après.
